¨¨° Welcome °¨¨

    • Résultats/Calendrier
    • US road-trip '08
    • Eytan
  • avr
    24th
    Saumon aux courgettes coco-curry

    Pour 6 personnes – Préparation : 15 minutes – Cuisson : 12 minutes
    (Cyril Lignac, les copains débarquent / Hachette Pratique)

    · 6 pavés de saumon sans peau ni arêtes, d’environ 150 g chacun
    · 30 cl de lait de coco
    · 6 courgettes
    · 6 cuil. à soupe de curry en poudre
    · 3 cuil. à soupe de gingembre en poudre
    · 6 cuil. à soupe de nuoc-mâm (sauce asiatique au poisson)
    · 3 citrons verts
    · Sel, poivre

    1_

    Préchauffez le four à 180°C (th. 6).
    Zestez les citrons verts, coupez-les en deux et pressez-les. Coupez les extrémités des courgettes et râpez-les sans les peler.

    2_

    Disposez les courgettes dans un plat
    allant au four. Posez les pavés de saumon dessus.…

  • Les amis de sentiers

    • Cédric ¤ Crapahut
    • Christophe ¤ Racehard
    • David ¤ CapTrail
    • Stéphanie
    • Vincent ¤ Trail Attitude 08
  • Mon profil Strava

    Strava

Good Old Fashioned Hand Written Code by Eric J. Schwarz